אם אתה מכור לאתרי חדשות יש לי בשבילך פיתרון טכנולוגי-נפשי לחסימת רוב כ האתרים והאפליקציות של חדשות.
איך להגדיר התמכרות לאתרי חדשות
לא כל מי שאוהב אתרי חדשות מכור אליהם. התמכרות לאתרי חדשות או לאפליקציות חדשות היא מצב בו אדם לא יכול להתחיל את היום, להעביר לפחות שני חלקים ממנו ולסיים אותו בלי לבדוק עיתון אחד לפחות.
יש איך לטפל בזה ולמעשה לא ממש קשה לטפל בזה שכן הטיפול משלב טכנולוגיה עם פסיכותרפיה וניתן ממני כאדם שהוא גם מתכנת וגם מטפל נפשית במקרים ספציפיים אלה של התמכרות לאתרי חדשות.
הצד הטכנולוגי של הטיפול מבוסס על מבואות קלות לשפת התכנות JavaScript דרכה נחסום יחד או נצמצם מאד יחד את ההשפעה של אתרי חדשות עלינו טכנולוגית כך שאנחנו נשלוט בהם ולא הם ישלטו בנו.
שפת JavaScript
הפיתרון שלי כולל למידת מבוא אלמנטרי אחד על אחד איתי לשפת תכנות הנקראת שפת JavaScript שהיא שפת תכנות שמאפשרת לך לסנן ולחסום כמעט כל תוכן אינטרנטי שרק תיתקל בו, בעצמך, בעזרת פקודות שאתה כותב ואתה מנסח בעצמך ובלי שתצטרך להתקין תוספים מיוחדים.
אילו חסימות של אתרי חדשות ניתן לבצע עם שפת JavaScript
לחסום אתרים מסוג מסוים כמו אתרי חדשות.
לחסום ניגון אוטומטי של אודיו בכל אתר.
לחסום ניגון אוטומטי של וידאו בכל אתר.
לחסום אתרים ספציפיים.
ועוד
טיפול טכני נפשי ממתכנת מנוסה
הטיפול ממוקד לאנשים שמכורים קשה לאתרי חדשות ואני נהנה לגמול את המכורים קשה מההתמכרות ההרסנית הזאת.
אם צריך מדי פעם, אחת לחצי שנה נניח לשבת ולדבר לראות מה המצב בפגישת ייעוץ זה בסדר וזה רק אם המטופל צריך זאת ופונה אלי בעצמו.
אינני רופא או פסיכולוג אך יש לי פתרונות טכנולוגיים שפשוט אין לרופא או פסיכולוג שלא עברו הכשרה בתכנות ואני בעל ידע בתכנות ובסיוע נפשי במקרי התמכרות לאפליקציות חדשות ואתרי חדשות ספציפית.
